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虾皮粉的做法,虾皮粉怎么做,虾皮粉的功效与作用,虾皮粉几个月宝宝可以吃,虾皮粉的做法,虾皮粉不能和什么食物一起吃

来源:好招商食品网 美食制作 满妈·厨房  |  2023-02-06
主料:
虾皮1小盘

辅料:
温水适量

虾皮粉的做法步骤

1.将虾皮倒入水中,浸泡半小时以上。

2.期间换水3-4次,泡除虾皮的多余盐分,挑选下有没有杂质。

3.用滤网捞出,控干水分。

4.放在厨房纸上,吸干水分,这样可以节省炒的时间。

5.加入不粘锅,用小火翻炒,尽量平摊开,让虾皮均匀受热。

6.炒到虾皮有一点点变色,开始掉小须子,可以拿一个尝一下,是否变脆了

7.将炒好的虾皮晾至常温,放入研磨杯中。(研磨杯高速密封,避免放入过热的食材)

8.打成细腻的粉状。

9.检查下有没有大颗粒,如果大颗粒较多,可以用滤网过滤下。

10.尝了一下,只有淡淡的咸味,是虾皮自身的盐分,上网查询了无盐虾皮,钠含量对于宝宝来说是安全的。个人建议8个月以后可以添加一点点,但是要确保宝宝没有过敏情况,每次控制好量,不要频繁添加,宝宝的辅食如果过早出现咸味,容易造成挑食。

小窍门&温馨提示

一定要选择合格的,正规厂家出产的虾皮。无盐或淡盐虾皮,看起来是白色,清透的。不要买发黄的虾皮,加工过的虾皮盐分过多,不能给宝宝作为辅食食材。
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TAGS:家常菜 自制酱料 虾皮
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